"L'insomnie, c'est fatigant! Réapprendre à dormir"
un livre audio de Myriam Roberge-Dion
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L'insomnie, c'est fatigant! Réapprendre à dormir
Crédits et informations techniques
Narration et écriture, par Myriam Roberge-Dion.
228 minutes (3,8 heures d'écoute)
Ce livre audio a été enregistré et réalisé par Carl Vaudrin pour Stamp Audio.
Édité par Vent du Nord Communications.
Le montage et l’édition des voix ont été effectués par Pauline Freche.
La conception sonore, le mixage et les musiques additionnelles sont signés Carl Vaudrin.
Le thème musical est une œuvre originale de Fanny Routhier, pianiste, compositrice et interprète, dont vous pouvez découvrir l’univers sur toutes les plateformes de téléchargement.
Les droits d’adaptation audiovisuelle appartiennent à Myriam Roberge-Dion. Toute reproduction, représentation, adaptation ou traduction de ce contenu est strictement interdite sans l’autorisation écrite préalable de l’éditeur, pour tous pays.
À propos de Myriam Roberge-Dion
Myriam Roberge-Dion, auteure internationale du livre "L'insomnie, c'est fatigant!", est une référence en matière de transformation personnelle et professionnelle, en bousculant les idées reçues sur le bien-être, le succès et la performance. Grâce à une approche immersive et multisensorielle, Myriam aspire à impacter durablement les individus et les organisations à travers ses conférences, ses livres et des expériences transformatrices.
Disponibilités en Europe et au Québec.
"L’auteure Myriam Roberge-Dion apporte de l’espoir à tous ceux qui souffrent d’insomnie et qui ont souvent cette impression d’avoir tout essayé. Que c’est inévitable. Elle apporte des pistes face à une maladie qui touche beaucoup d’entre nous et perturbe le cours de notre vie.”
Dans la minute lecture du Trendys le Mag,
LE MAGAZINE FÉMININ PARISIEN : MODE, CINÉMA, LIFESTYLE ET BEAUTÉ
écrit par Sophie Tagel
Mieux dormir, un gage de succès!
L'idée générale derrière la conférence: Intégrer dans sa journée plusieurs moments de repos efficace et optimiser ses nuits pour les rendre plus réparatrice.
Résultats: Une amélioration marquée dans toutes les sphères de la vie; professionnelle et personnelle.
Incroyable présentation! Je vais surtout me rappeler que je dois m'imposer un silence mental.
L'Islet, Québec