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“Insomnia is tiring!”
A book to help you learn to sleep again

- Condition your mind to sleep at the right time.

- A reprogramming that requires: discipline, routine and perseverance.

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“Author Myriam Roberge-Dion brings hope to all those who suffer from insomnia and who often feel like they've tried everything. That it's inevitable. She provides guidance in the face of an illness that affects many of us and disrupts the course of our lives.”

In the minute reading of Trendys le Mag, THE PARISIAN WOMEN'S MAGAZINE: FASHION, CINEMA, LIFESTYLE AND BEAUTY

written by Sophie Tagel

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Événements passés

Sat, Oct 12
Dédicaces et cadeau au Cultura de Mundolsheim- Strasbourg
Cultura de Mundolsheim
Details
Oct 12, 2024, 10:00 AM – 6:00 PM
Cultura de Mundolsheim, 6 Bd des Enseignes, 67116 Reichstett, France
"L'insomnie, c'est fatigant!" Un petit livre pour reprogrammer notre cerveau et retrouver le sommeil!
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Sat, Oct 05
Rencontre avec l'auteure de "L'insomnie, c'est fatigant!"- 5 octobre à Thionville
Espace Culturel Leclerc- Thionville
Details
Oct 05, 2024, 10:00 AM – 6:00 PM
Espace Culturel Leclerc- Thionville, 20 Rte d'Arlon Centre E.Leclerc, 57100 Thionville, France
Pour en finir avec l'insomnie- échangez avec la québécoise Myriam Roberge-Dion qui a réussi à retrouver le sommeil après 20 ans d'insomnie!
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Thu, Oct 03
Conférence à l'UOPC d'Auderghem
Librairie UOPC d'Auderghem
Details
Oct 03, 2024, 6:00 PM – 8:00 PM
Librairie UOPC d'Auderghem, Av. Gustave Demey 14, 1160 Auderghem, Belgique
Pour ceux qui ont des difficultés à dormir depuis longtemps, ou ceux qui ne voudraient pas que ça leur arrive... L'auteure de "L'insomnie, c'est fatigant!" se déplace du Québec pour parler de son approche qui lui a permis de se sortir de 20 ans d'insomnie.
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Sat, Jul 13
L'insomnie, c'est fatigant! Dédicaces et échange exclusif
Librairie Rousseau, Pontarlier
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Jul 13, 2024, 2:00 PM – 5:00 PM
Librairie Rousseau, Pontarlier, 20 Rue de la République, 25300 Pontarlier, France
La librairie Rousseau partage son coup de cœur "L'insomnie, c'est fatigant!" en recevant l'auteure directement du Québec. Avis aux Insomniaques Anonymes: un échange exclusif est au programme...
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Sat, Jul 06
L'insomnie, c'est fatigant! Présentation et dédicaces
Médiathèque du Forum à Mirebeau-sur-Bèze
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Jul 06, 2024, 10:00 AM – 12:00 PM
Médiathèque du Forum à Mirebeau-sur-Bèze, 6 ter Pl. Général Viard, 21310 Mirebeau-sur-Bèze, France
Tout savoir afin de retrouver le sommeil avec une approche naturelle en 8 étapes! Une rencontre privilégiée avec l'auteure québécoise Myriam Roberge-Dion.
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E-book version €9.99

Available online and in bookstores in Europe and Quebec.

- Conference -
“Better sleep, a guarantee of success!”

Myriam Roberge-Dion, international author of "Insomnia Is Tiring!" presents this interactive lecture that will leave no one indifferent. You'll leave with a sense of well-being, motivation to take charge of your physical and mental health, and concrete tools.

For more details, click here .

Contact

Myriam Roberge-Dion

“Insomnia is tiring!” A book to help you learn to sleep again

- Condition your mind to sleep at the right time. - A reprogramming that requires: discipline, routine and perseverance.